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テニス肘治癒リスト(2)
2005年暮からの肘違和感を皮切りに、整形外科検診に始まる、私の本年の肘症状と肘治癒対策経緯を、下表に纏めました。
2006年8月までの詳細は、テニス肘治癒経緯と肘状況写真(2006年6月)に、紹介させて頂いています。
氏名 | 年齢 | 性別 | プレー頻度 | ラケット | ガットテンション | 症状 | 治癒方法 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
14.T-ビギナー | 発症/47歳 現在/47歳 |
男性 | 発症/2時間/週4回/月32時間
現在/2時間/週3-4回/月25時間 |
発症/バボラDrive Z-Tour (2006) 285g + グリップテープ1巻き(サイズ5相当)
現在/バボラPure-Drive ロディック (2007) 315g + グリップテープ無し(サイズ4) |
発症/58
現在/58 |
軽-中症状 要因/練習量の急激な増加 |
発症/サポーター + 10日完全休養
現在/キネシオテーピング + ドクターエルボー + アイシング + マッサージ |
15.大黒天 | 発症/40歳 現在/43歳 |
男性 | 発症/2.5時間/週3回/月34時間
現在/3時間/週2回/月27時間 |
発症/ウィルソンハンマー 2.3 ???g
現在/ウィルソン n4 111 255g |
発症/58
現在/53 |
中-重症状 要因/ラケット&ガット |
発症/針+マッサージ+休息
現在/ - |
16.通りすがりのグランパ | 発症/53歳 現在/56歳 |
男性 | 発症/シーカヤック(カヌー)
現在/ディンギー(一人乗りヨット) |
発症/ -
現在/ - |
発症/ -
現在/ - |
中症状 要因/左腕への偏荷重 |
発症/アイシング
現在/湿布 |
17.ごん | 発症/37歳 現在/37歳 |
男性 | 発症/日,火曜3時間、月曜4時間、木曜5時間
現在/日曜2時間、木曜3時間 |
発症/エアロプロドライブ
現在/エアロプロドライブ |
発症/ハリケーンプロ ツア(初ポリエステル), 57
現在/TNT2, 55 |
重症状 要因/ポリエステルガット |
発症/湿布+サポートバンド+マッサージ,完全休息5日
現在/湿布+サポートバンド |
18.ごまのぶ | 発症/39歳 現在/39歳 |
男性 | 発症/2時間/週4回
現在/2時間/週3回 |
発症/ブリジストン プロビーム X ブレード MP, 320g
現在/ブリジストン プロビーム X ブレード MP, 320g |
発症/テクニファイバー プロミックス 125, 50
現在/バボラブリオ 125, 45 |
中-重症状 要因/加齢・テニス頻度・ガット |
発症/3週間休息 + 低周波電気マッサージ + 湿布
現在/ドクターエルボー + アイシング(完治) |
19.ミノル | 発症/30代後半 現在/30代後半 |
女性 | 発症/2時間/週2回
現在/2時間/週1回 |
発症/バボラ ピュアドライブ, 300g
現在/バボラ ピュアドライブ, 300g |
発症/インターナショナルツアー 132, 45
現在/インターナショナルツアー 132, 45 |
中-重症状 要因/手打ち・フォーム |
発症/アイシンング + ストレッチ + 注射 + 2ヶ月休息
現在/24時間サポーター |
20.銀 | 発症/40歳 現在/40歳 |
男性 | 発症/4時間/週4回
現在/4時間/週4回 |
発症/ヨネックス ARB5, 260g
現在/ヨネックス ARB8, 220g |
発症/35
現在/30 |
中-重症状 要因/ラケット(軽/細 → 重/太)・打ち方変更 |
発症/温泉・風呂 + マッサージ + ストレッチ + 2ヶ月休息
現在/違和感のみ |
21.ごんリターン | 発症/37歳 現在/38歳 |
男性 | 発症/日,火曜3時間、月曜4時間、木曜5時間
現在/日曜2時間、木曜2時間 |
発症/エアロプロドライブ
現在/エアロプロドライブ |
発症/ハリケーンプロ ツア(初ポリエステル), 57
現在/TNT2(ナイロン), 55 |
重症状 要因/ポリエステルガット + グリップサイズ4 |
発症/湿布+サポートバンド+マッサージ,完全休息5日
現在/サポートバンド + グリップサイズ2, 完治 |
22.エルテ | 発症/52歳 現在/53歳 |
女性 | 発症/2-4時間/週6回
現在/週3回に変更、4日前から休止中 |
発症/270g
現在/250g |
発症/40-42
現在/40-42 |
重症状 要因/不明,フォアハンドのみに激痛 |
発症/注射 (注射後、完治するが再発)
現在/アイシング+ボルタレン、注射二度目+肘関節・筋肉注射も効果無し |
23.paco | 発症/35歳 現在/35歳 |
男性 | 発症/2H,4H/週2回
現在/2H/週1回に変更 |
発症/ブリジストン デュアルコイル 315g
現在/ヨネックス RQ7 パワー 280g |
発症/58
現在/50 |
軽-中症状 要因/サーブ時の野球肘から進展推測も、不明 |
発症/初期対応がまずく、慢性化
現在/ストレッチ 湿布 マッサージ 低周波治療等 |
24.雄泰純 | 発症/36歳 現在/45歳 |
男性 | 発症/90分/週2回
現在/90分/週2-3回 |
発症/Prince Michael Chang GRAPHITE 不明
現在/Babolat PURE DRIVE Andy Roddick 315g |
発症/65
現在/55 |
重症状 要因/ガットのずれ止めとフォーム |
発症/カイロ整体・ハリ・マッサージ
現在/アイシング・湿布・柔軟体操 |
25.山根 | 発症/71歳 現在/71歳 |
男性 | 発症/4-5時間/週1-2回
現在/4-5時間/週1-2回 |
発症/350g
現在/300g |
発症/やや固めか?
現在/やや固め |
中症状 要因/究明中! |
発症/1週間休養&テーピング
現在/ザムストエルボーバンド |
26.タスケンレーダー | 発症/45歳 現在/46歳 |
男性 | 発症/5時間/週2回
現在/2時間/週3回 |
発症/Babolat Pure Drive 300g
現在/Pro Kennex Ki 5-315/295 320g |
発症/55
現在/58 Toalson Fort Love X |
軽-中症状 要因/打ち方,ラケット,ガット |
発症/テーピング&休養
現在/ラケット交換後治癒 |
27.ひろちゃん | 発症/?歳 現在/55歳 |
女性 | 発症/?時間/毎日
現在/?時間/週2-3回 |
発症/Wilson デカラケ 軽量
現在/ダンロップ ダイアクラスター 7.0 |
発症/?
現在/50 ミクロスーパー 15L |
? 要因/打ち方,軽量ラケット |
発症/?
現在/ラケット交換後治癒 |
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